マットレス

【5分間】腰痛解消ストレッチ!3種目!

今回は「kanagawaunivofficial」さんの動画をご紹介しますっ!

2021-03-01 09:20:27投稿・再生時間06:10分・62 いいね!

 

動画説明

【KU☆トレ】でお家で楽しく、冬の運動不足や体の凝りを解消しましょう!
お家で簡単にできるトレーニングをご紹介しています。初級編、上級編、ストレッチの3種類からその日の気分や、レベルに合わせて楽しくトレーニングしましょう!神奈川大学×有限会社スポーツゲイトのコラボ動画です!

 

-マットレス
-

Copyright© やすらぎナビ , 2022 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.