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【超カンタン】ぽっこりお腹や腰痛に効くストレッチメニュー【反り腰解消】

今回は「ズボラストレッチ」さんの動画をご紹介しますっ!

2020-11-20 19:00:12投稿・再生時間51:17分・3073 いいね!

 

動画説明

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①全身ダイエットメニュー
②3分5分短い動画
③顔〜足まで部位別動画
④筋膜ローラー、ストレッチポール動画
⑤スタンプカード3パターン
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①10分verの1週間メニュー
②ダイエット中の食事動画
③反り腰等の姿勢解説動画
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【深井裕樹プロフィール】
自分自身がズボラで運動嫌いなことを全面に押し出して【ズボラなトレーナー】としてSNS上でストレッチ配信をするストレッチインストラクター。ベッドで寝ながらスマホを見て、出来るストレッチが得意。メイン視聴者はアラフォー女性で一番多い層はは45〜54歳女性。「週に1回でもストレッチすれば習慣化」を合言葉にダイエットしたい女性が運動を始めるきっかけになっている

【メディア関係者の方へ】
お仕事依頼は24時間以内に返信します。
取材、オファーも基本的に受けます。
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fukaiyuukii@gmail.com

【メディア出演実績】
テレビ朝日 東京トキメキ百貨店 2021年11月4日出演
CBCテレビ チャント!     2021年7月21日出演
雑誌キューガル     2021年7月号掲載
プレジデントオンライン 2020年7月3日掲載

#ズボラストレッチ
#カエル足ダイエット
#お腹痩せ

股関節がポキポキ鳴る方へ

 

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