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【椅子だけじゃない】リモートワークの腰痛対策はこれで解決【クッションやコツも紹介します】在宅ワーク/テレワーク

今回は「tabepi」さんの動画をご紹介しますっ!

2020-10-04 04:33:42投稿・再生時間07:39分・203 いいね!

 

動画説明

リモートワーク、在宅ワーク、テレワークでの腰痛対策のお話し。
3年間悩んで見つけた腰痛対策の方法をギュッと集約してお話します。

《目次》
00:00 オープニング
00:16 本日お話する内容
01:20 腰痛対策のコツ①
02:21 腰痛対策のコツ②
04:32 腰痛対策のコツ③
05:59 腰痛対策のコツ④
06:43 エンディングトーク

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